Креатин, Creatine, Thorne, 30 стиков по 5,15 гр, 30 шт

Свойства продукта:

• Поддерживает нормальную работу мышц
• Способствует восстановлению мышц после физических нагрузок
• Поддерживает высокий уровень энергии и жизненного тонуса

Показания к применению

Ежедневно смешивайте 1 пакетик с как минимум 240 мл воды, сока или другого любимого напитка или по рекомендации вашего лечащего врача или специалиста по физической подготовке. Можно использовать за 30-90 минут до или после тренировки.

Что это?

Креатин - аминокислота, которая содержится в мышцах и мозге, она заботится о ваших мышцах во время тренировок и отдыха. Данная формула содержит моногидрат Креатина и разработанная для поддержки физической работоспособности, силовых показателей, мышечной выносливости и энергетического обмена. Эта пищевая добавка представлена в удобном формате индивидуальных стиков. Стики удобно брать с собой на тренировку, в поездку или на работу.

Как это работает?

Креатин – одно из самых популярных и изученных продуктов в области спортивного питания. Креатин поступает в наш организм через такие продукты питания, как рыба и мясо. После сложных процессов в нашем организме эти продукты превращаются в энергию и откладываются в виде АТФ (аденозинтрифосфат). Поскольку организм хранит только ограниченный запас АТФ, которого хватает всего на несколько секунд интенсивных упражнений, АТФ должен постоянно производиться, чтобы обеспечивать достаточное количество энергии для функционирования мышц. Всплеск энергии возникает в результате распада АТФ, когда одна фосфатная группа высвобождается, создавая метаболическую энергию. Затем организм использует креатинфосфат для быстрого пополнения АТФ. Принимая дополнительно креатин, мы помогаем организму увеличить количество энергии. Таким образом, выносливость нашего организма во время тренировок повышается до 10%, также делая их сами более эффективными и результативными. Креатин не является исключительно спортивной добавкой: он участвует в энергетическом обмене не только мышечной ткани, но и других клеток организма, включая клетки мозга. Он используется в медицине и часто назначается при лечении атрофии мышц и нейромышечных расстройствах, для укрепления сердечно-сосудистой системы, как компонент поддержки клеточной энергии и когнитивных функций. Каждый стик с чистым креатином моногидратом уже содержит необходимую порцию, поэтому не требуется использовать мерную ложку или отмерять порошок.